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“有时候……容易陷入一种小小忧郁的状态,很常会遇到这种压力比较大的时候。”著名歌手林俊杰(JJ)在无限极与国内知名视频网站“腾讯视频”合作的一期明星访谈栏目《大牌驾到》中,自曝自己常常因压力大而失眠。这时候,阿健“挺身而出”告诉他:要睡得好,拥有好“脾气”很关键哟!怎么拥有?跟着阿健来看看吧: